{"id":12217,"date":"2021-11-17T10:13:59","date_gmt":"2021-11-17T15:13:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sail.ca\/blog\/les-5-etapes-de-base-pour-effectuer-le-fartage-de-vos-skis-de-fond-sans-difficulte\/"},"modified":"2024-02-07T14:27:17","modified_gmt":"2024-02-07T19:27:17","slug":"les-5-etapes-de-base-pour-effectuer-le-fartage-de-vos-skis-de-fond-sans-difficulte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sail.ca\/blog\/fr\/les-5-etapes-de-base-pour-effectuer-le-fartage-de-vos-skis-de-fond-sans-difficulte\/","title":{"rendered":"Comment farter ses skis de fond : les 5 \u00e9tapes de base pour effectuer le fartage sans difficult\u00e9"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le fartage de ski de fond n\u2019est pas aussi compliqu\u00e9 qu\u2019il le para\u00eet. Eli Plante, ex-athl\u00e8te d\u2019\u00e9lite et entra\u00eeneuse de ski de fond depuis 10 ans, nous d\u00e9voile comment farter des skis de fond.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":8025,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[62,78],"tags":[1379],"class_list":["post-12217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plein-air","category-ski-de-fond","tag-hiver"],"acf":{"post_flexible_content":[{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":false,"anchor_link_text":"","text_content":"Le fartage de ski de fond n\u2019est pas aussi compliqu\u00e9 qu\u2019il le para\u00eet. Eli Plante, ex-athl\u00e8te d\u2019\u00e9lite et entra\u00eeneuse de ski de fond depuis 10 ans, nous d\u00e9voile comment farter ses skis de fond avec ses conseils pour effectuer 5 \u00e9tapes qui vous permettra d\u2019optimiser vos sorties et de maximiser vos performances.\r\n\r\n<em>Article \u00e9crit par Eli Plante, ex-athl\u00e8te d\u2019\u00e9lite et entra\u00eeneuse de ski de fond depuis 10 ans.<\/em>"},{"acf_fc_layout":"content_anchors_list","anchors_section_title":"La skieuse de fond et entra\u00eeneuse Eli Plante vous partage ses conseils \u00e0 propos du fartage de skis :"},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":false,"anchor_link_text":"","text_content":"Surtout, n\u2019ayez pas peur de vous initier au fartage de skis de fond, car cela demeure assez simple; il suffit de bien lire les informations sur les produits et de poser des questions si vous ne comprenez pas. Familiarisez-vous avec les skis de fond et les diff\u00e9rents farts en magasinant en ligne sur SAIL.ca, ou rendez-vous en magasin afin de partager vos interrogations avec nos conseillers sur place qui se feront un plaisir de vous aider.\r\n\r\n<em>\u00c0 noter : seul le fartage de skis de fond classique sera abord\u00e9 dans cet article. Le fartage de skis n'ayant pas de patin, qui se distinguent par leur forme plus courte et cambr\u00e9e n\u00e9cessitant des pouss\u00e9es sur le c\u00f4t\u00e9 (pouvant s\u2019apparenter \u00e0 des coups de patin \u00e0 glace) ne sera pas trait\u00e9.<\/em>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[stag_button url=\"https:\/\/www.sail.ca\/fr\/plein-air\/sports-d-hiver\/ski-de-fond\/entretien-et-fart\" style=\"black\" size=\"medium\" type=\"normal\" target=\"_blank\" icon=\"\" icon_order=\"before\"]Magasinez \u2013 Farts de skis de fond[\/stag_button]<\/p>"},{"acf_fc_layout":"nosto_products","content_anchor":false,"anchor_link_text":"","nosto_class_name":"blog_cp_entretien-ski-de-fond"},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"En quoi consiste le fartage de skis de fond classiques?","text_content":"<h2>En quoi consiste le fartage de skis de fond classiques?<\/h2>\r\nVous demandez-vous comment farter vos skis de fond? Ce processus qui semble laborieux et compliqu\u00e9 s\u2019effectue sans difficult\u00e9 une fois expliqu\u00e9 et \u00e9lucid\u00e9.\r\n\r\nEn gros, le fartage consiste \u00e0 l\u2019application de diff\u00e9rents farts sur vos skis de fond. Un bon fartage vous permettra de mieux glisser et de coller \u00e0 la neige, donc d\u2019avancer plus efficacement dans votre pas alternatif.\r\n\r\nLe pas alternatif est le mouvement le plus connu et pratiqu\u00e9 dans l\u2019univers du ski de fond. C\u2019est l\u2019alternance entre pouss\u00e9e et propulsion dans la neige, puis glisse sur celle-ci. C\u2019est aussi l\u2019alternance entre l\u2019avancement de la jambe et du bras qui permet au skieur ou \u00e0 la skieuse de pousser et de glisser ad\u00e9quatement.\r\n\r\nD\u2019ailleurs, le fartage est un compromis entre la glisse et l\u2019accroche (le kick). Certains skieurs pr\u00e9f\u00e8rent appliquer beaucoup de fart d\u2019adh\u00e9rence (aussi appel\u00e9 fart de retenue ou fart d\u2019accroche) pour mieux s\u2019agripper \u00e0 la neige lors de mont\u00e9es et ainsi perfectionner leur pas alternatif, alors que d\u2019autres pr\u00e9f\u00e8rent miser sur la cire de glisse (aussi appel\u00e9e fart de glisse).\r\n<h3>Types de skis de fond classiques<\/h3>\r\nLe mouvement du ski de fond classique ressemble \u00e0 un pas de marche gliss\u00e9. C\u2019est le style le plus pratiqu\u00e9 et naturel, et celui auquel nous songeons quand nous pensons au ski de fond, d\u2019o\u00f9 son appellation \u00ab\u2009classique\u2009\u00bb.\r\n\r\nDans le style classique, il est possible d\u2019avoir trois types de skis. Attention, ce ne sont pas tous les types de skis de fond classiques qui n\u00e9cessitent du fartage.\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>Les skis \u00e0 peaux<\/strong> sont munis de peaux en mohair ou en fibres synth\u00e9tiques (amovibles ou coll\u00e9es aux skis) et ne requi\u00e8rent pas de fart. Les peaux requi\u00e8rent un entretien, mais cet entretien n\u2019est pas essentiel au bon fonctionnement du ski. Il est possible d\u2019ajouter de la cire de glisse sur les zones de glisse.<\/li>\r\n \t<li><strong>Les skis \u00e0 \u00e9cailles<\/strong> se distinguent facilement par leur semelle textur\u00e9e ressemblant \u00e0 des \u00e9cailles de poisson; ils ne requi\u00e8rent pas de fartage non plus. Il est possible d\u2019ajouter de la cire de glisse sur les zones de glisse.<\/li>\r\n \t<li><strong>Les skis \u00e0 farter<\/strong> sont faciles \u00e0 reconna\u00eetre : ils ont une semelle lisse sur toute leur longueur. Il est aussi possible d\u2019ajouter de la cire de glisse sur les zones de glisse.<\/li>\r\n<\/ul>"},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"\u00c9tape no 1 du fartage de skis : analysez les conditions de neige afin de choisir les bons farts","text_content":"<h2>\u00c9tape no 1 du fartage de skis : analysez les conditions de neige afin de choisir les bons farts<\/h2>\r\nAvant de vous adonner au fartage de vos skis, il est essentiel de comprendre la relation entre la neige et tout ce qui la caract\u00e9rise ainsi que les farts associ\u00e9s et adapt\u00e9s \u00e0 celle-ci.\r\nLes farts ont des compositions diff\u00e9rentes adapt\u00e9es aux diverses m\u00e9t\u00e9os.\r\n\r\nChoisissez le fart appropri\u00e9 selon la neige et la temp\u00e9rature ext\u00e9rieure. Plus la temp\u00e9rature est froide, plus le fart est dur. Inversement, plus la temp\u00e9rature est chaude, plus le fart est mou. Observez les recommandations de temp\u00e9rature de neige sur chaque produit de fartage.\r\n<h3>Types de farts<\/h3>\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>Le fart de base<\/strong> est la premi\u00e8re couche de fart \u00e0 appliquer. Refroidissez-la pour faciliter l\u2019application sur vos skis.<\/li>\r\n \t<li><strong>Les farts d\u2019adh\u00e9rence de type poussettes<\/strong> sont les plus utilis\u00e9s et poss\u00e8dent un aspect dur. Misez sur ce fart lors de journ\u00e9es froides avec de la neige s\u00e8che.<\/li>\r\n \t<li><strong>Les farts d\u2019adh\u00e9rence de type klister<\/strong> sont souvent pr\u00e9sent\u00e9s dans des tubes et ils ont une texture tr\u00e8s collante. Ils sont optimaux pour les journ\u00e9es chaudes avec une neige mouill\u00e9e ou transform\u00e9e. Il existe aussi du klister universel, plus facile \u00e0 appliquer.<\/li>\r\n \t<li><strong>Les cires de glisse<\/strong> sont dures et elles s\u2019appliquent \u00e0 chaud. Elles sont \u00e0 proscrire sur la zone de fartage. Il faut plut\u00f4t les appliquer sur les zones de glisse qui se situent aux extr\u00e9mit\u00e9s du ski.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3>Guide des farts \u00e0 privil\u00e9gier selon les conditions<\/h3>\r\n<h4>Fart d\u2019adh\u00e9rence polaire<\/h4>\r\n<ul>\r\n \t<li>Nouvelle neige et temp\u00e9rature allant de -12 \u00b0C \u00e0 -25 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Neige ancienne \u00e0 grain fin et temp\u00e9rature allant de -15 \u00b0C \u00e0 -30 \u00b0C<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4>Fart d\u2019adh\u00e9rence vert<\/h4>\r\n<ul>\r\n \t<li>Nouvelle neige et temp\u00e9rature allant de -8 \u00b0C \u00e0 -15 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Neige ancienne \u00e0 grain fin et temp\u00e9rature allant de -10 \u00b0C \u00e0 -18 \u00b0C<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4>Fart d\u2019adh\u00e9rence bleu<\/h4>\r\n<ul>\r\n \t<li>Nouvelle neige et temp\u00e9rature allant de -2 \u00b0C \u00e0 -10 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Neige ancienne \u00e0 grain fin et temp\u00e9rature allant de -5 \u00b0C \u00e0 -15 \u00b0C<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4>Fart d\u2019adh\u00e9rence mauve<\/h4>\r\n<ul>\r\n \t<li>Nouvelle neige et temp\u00e9rature oscillant autour de 0 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Neige ancienne \u00e0 grain fin et temp\u00e9rature allant de -1 \u00b0C \u00e0 -3 \u00b0C<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4>Fart d\u2019adh\u00e9rence rouge<\/h4>\r\n<ul>\r\n \t<li>Nouvelle neige et temp\u00e9rature allant de 0 \u00b0C \u00e0 +1 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Nouvelle neige humide et temp\u00e9rature allant jusqu\u2019\u00e0 +1 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Neige ancienne \u00e0 grain fin et temp\u00e9rature allant de -2 \u00b0C \u00e0 0 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Neige ancienne \u00e0 granulation transform\u00e9e et temp\u00e9rature allant jusqu\u2019\u00e0 -2 \u00b0C<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4>Fart Klister bleu<\/h4>\r\n<ul>\r\n \t<li>Temp\u00e9rature allant de -12 \u00b0C \u00e0 0 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Con\u00e7u pour la neige froide, grossi\u00e8re et tass\u00e9e, les pistes de neige dure et les conditions glac\u00e9es<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4>Fart Klister argent<\/h4>\r\n<ul>\r\n \t<li>Temp\u00e9rature allant de -4 \u00b0C \u00e0 +2 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Con\u00e7u pour la neige transform\u00e9e et \u00e0 grain fin<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4>Fart Klister mauve<\/h4>\r\n<ul>\r\n \t<li>Temp\u00e9rature allant de -2 \u00b0C \u00e0 +4 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Con\u00e7u pour la neige grossi\u00e8re humide et la neige de printemps<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4>Fart Klister rouge<\/h4>\r\n<ul>\r\n \t<li>Temp\u00e9rature allant de +1 \u00b0C \u00e0 +5 \u00b0C<\/li>\r\n \t<li>Con\u00e7u pour la neige de printemps humide<\/li>\r\n<\/ul>\r\n*Sources : https:\/\/www.swixsport.com\/en\/ski-wax\/kick-wax\/ et https:\/\/www.swixsport.com\/en\/ski-wax\/klister\/"},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"\u00c9tape no 2 du fartage de skis : pr\u00e9parez la zone de fartage avec une couche de base","text_content":"<h2>\u00c9tape no 2 du fartage de skis : pr\u00e9parez la zone de fartage avec une couche de base<\/h2>\r\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/z7cUspHVO8TToilsoC\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nLe dessous du ski de fond, appel\u00e9 semelle, est distingu\u00e9 par trois zones : deux zones de glisse \u00e0 l\u2019avant et \u00e0 l\u2019arri\u00e8re du ski et la zone de fartage, aussi appel\u00e9e zone d\u2019accroche, pochette de fartage, zone de retenue ou chambre \u00e0 fart, situ\u00e9e sous la fixation.\r\n\r\nCette zone d\u2019adh\u00e9rence s\u2019\u00e9tend g\u00e9n\u00e9ralement du devant de la botte \u00e0 l\u2019arri\u00e8re du talon et mesure de 20 \u00e0 30 centim\u00e8tres. Sa longueur varie selon la cambrure du ski et le poids du skieur. C\u2019est cette zone et le fart appliqu\u00e9 sur celle-ci qui sont responsables de la propulsion vers l\u2019avant et permettent de glisser sur la neige.\r\n\r\nLes skieurs d\u00e9butants doivent miser sur des skis qui s'accrochent \u00e0 la neige. Leurs skis recevront donc plus de couches de fart et auront souvent une plus longue zone de fartage.\r\n<h3>Pour bien pr\u00e9parer la zone de fartage :<\/h3>\r\n<ul>\r\n \t<li>Nettoyez la zone de fart avec un grattoir ou un produit pour enlever le fart.<\/li>\r\n \t<li>Si vous avez utilis\u00e9 un d\u00e9fartant pour nettoyer votre base, appliquez un fart de base en couche tr\u00e8s mince.<\/li>\r\n \t<li>Passez le li\u00e8ge sur le fart jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019il p\u00e9n\u00e8tre la semelle.<\/li>\r\n<\/ul>"},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"\u00c9tape no 3 du fartage de skis : fartez vos skis avec les bons farts et du li\u00e8ge","text_content":"<h2>\u00c9tape no 3 du fartage de skis : fartez vos skis avec les bons farts et du li\u00e8ge<\/h2>\r\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/lH4Fg0XyitIZshNIwN\r\n<h3>Appliquez une premi\u00e8re couche du fart le plus dur<\/h3>\r\nIl est possible de m\u00e9langer les farts lors de leur application, mais il faut toujours mettre le fart le plus dur en premier.\r\n\r\nAppliquez une premi\u00e8re couche mince de votre fart le plus dur sur la zone de fart.\r\n<h3>Frottez le li\u00e8ge pour bien faire p\u00e9n\u00e9trer le fart<\/h3>\r\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/T9JRBpRln3lhg0tgHu\r\n\r\nEntre chaque couche de fart, passez le li\u00e8ge de fa\u00e7on \u00e0 ce que le fart puisse p\u00e9n\u00e9trer la semelle du ski de fond. R\u00e9p\u00e9tez le processus du fart et du li\u00e8ge au moins trois fois.\r\n\r\nVous pouvez opter pour un bloc de li\u00e8ge naturel ou synth\u00e9tique (plus couramment utilis\u00e9).\r\n<h3>Appliquez les couches de fart subs\u00e9quentes<\/h3>\r\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/Vp32zzoFQ39Ic2hBT5\r\n\r\nVous pouvez appliquer d\u2019autres farts selon les conditions de neige et la temp\u00e9rature.\r\n\r\nMettez un nombre de couches proportionnel au nombre de kilom\u00e8tres que vous pr\u00e9voyez effectuer. Plus vous voulez skier longtemps, plus vous devez mettre de couches. Par exemple, appliquez une couche par 5 km, donc 3 couches pour une randonn\u00e9e de 15 km.\r\n\r\nSi vous avez utilis\u00e9 un fart klister, laissez vos skis \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur une dizaine de minutes afin que le klister durcisse.\r\n<h3>Peaufinez avec une cire de glisse sur les zones de glisse avant et arri\u00e8re, au besoin<\/h3>\r\nCette \u00e9tape est plus complexe et tr\u00e8s diff\u00e9rente de l\u2019application de farts; un grattoir et des brosses sont requises."},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"\u00c9tape no 4 du fartage de skis : sortez tester vos skis","text_content":"<h2>\u00c9tape no 4 du fartage de skis : sortez tester vos skis<\/h2>\r\nApr\u00e8s avoir appliqu\u00e9 vos couches de fart et pass\u00e9 le li\u00e8ge entre chaque couche, il est temps d\u2019aller tester vos skis.\r\n\r\nTestez vos skis dans une mont\u00e9e ou encore sans utiliser vos b\u00e2tons. Cela vous permettra de voir si vous adh\u00e9rez bien \u00e0 la neige. Vous devrez possiblement rajouter une ou plusieurs couches de fart. Il est aussi possible que vous deviez enlever un peu de cire si vous adh\u00e9rez trop \u00e0 la neige.\r\n\r\nPensez aussi \u00e0 tra\u00eener du fart lors de vos sorties pour une r\u00e9application en cours de route afin d\u2019optimiser votre randonn\u00e9e."},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"\u00c9tape no 5 du fartage de skis : entretenez vos skis apr\u00e8s votre sortie","text_content":"<h2>\u00c9tape no 5 du fartage de skis : entretenez vos skis apr\u00e8s votre sortie<\/h2>\r\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/AuYUOwl0OeCx7akBAJ\r\n\r\nApr\u00e8s une sortie, il est important de nettoyer la base de vos skis. Il est particuli\u00e8rement important de bien nettoyer la semelle si vous passez d\u2019un fart mou \u00e0 un fart dur.\r\n\r\nCela vous \u00e9vitera de coller les tapis de votre voiture, vos gants ou vos v\u00eatements.\r\n<ul>\r\n \t<li>Pour bien nettoyer votre semelle, vous pouvez gratter l\u2019exc\u00e9dent de cire avec un grattoir.<\/li>\r\n \t<li>Utilisez un produit pour d\u00e9farter et appliquez-le sur la zone de fartage jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019elle redevienne propre.<\/li>\r\n \t<li>Il est important de nettoyer uniquement la zone d\u2019adh\u00e9rence et de ne pas toucher \u00e0 la zone de glisse. Utilisez une lingette Fiberlene, au besoin.<\/li>\r\n<\/ul>"},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":false,"anchor_link_text":"","text_content":"<p style=\"text-align: center;\"><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/youtube.com\/embed\/hFl9r0JapvI?si=U2RT9ZxuuSC8sIoK\" width=\"315\" height=\"560\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>"},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"Trouvez les produits et accessoires de fartage de skis de fond qui correspondent \u00e0 vos besoins","text_content":"<h2>Trouvez les produits et accessoires de fartage de skis de fond qui correspondent \u00e0 vos besoins<\/h2>\r\nGr\u00e2ce aux conseils d\u2019Eli Plante, vous \u00eates d\u00e9sormais bien outill\u00e9 pour vous attaquer au <a href=\"https:\/\/www.sail.ca\/fr\/plein-air\/sports-d-hiver\/ski-de-fond\/entretien-et-fart\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fartage de vos skis de fond<\/a>. Il ne vous reste plus qu\u2019\u00e0 vous procurer les bons produits qui conviennent \u00e0 votre niveau, \u00e0 vos pr\u00e9f\u00e9rences et aux conditions de vos sorties. Jetez un coup d\u2019\u0153il aux produits de fartage de la marque <a href=\"https:\/\/www.sail.ca\/fr\/swix\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Swix<\/a>, forte de plus de 70 ann\u00e9es d\u2019exp\u00e9rience dans la fabrication de cires et de farts. La compagnie propose des cires de base, plusieurs sortes de farts d\u2019adh\u00e9rence et de glisse, des nettoyants ainsi que tous les outils n\u00e9cessaires \u00e0 l\u2019entretien de vos skis (grattoirs, brosses, li\u00e8ges, lingettes et plus encore).\r\n\r\n&nbsp;"}],"author_type":"wordpress","partnership_options":{"partnership_label":"","partner_logo":null,"partner_link":"","partnership_text":""},"override_related_posts":false,"related_posts":null,"right_cta_visibility":false,"sidebar_cta_content_override":false,"sidebar_cta_title":"","sidebar_cta_description":"","sidebar_cta_button":null},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Comment farter ses skis de fond : en 5 \u00e9tapes | SAIL Blogue<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La skieuse de fond Eli Plante partage ses conseils de pro afin de bien savoir comment farter ses skis de fond 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