{"id":14026,"date":"2022-09-29T12:20:39","date_gmt":"2022-09-29T17:20:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sail.ca\/blog\/?p=14026"},"modified":"2022-10-03T10:26:34","modified_gmt":"2022-10-03T15:26:34","slug":"crampons-pour-bottes-comment-bien-vous-equiper-pour-lhiver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sail.ca\/blog\/fr\/crampons-pour-bottes-comment-bien-vous-equiper-pour-lhiver\/","title":{"rendered":"Crampons pour bottes : comment bien vous \u00e9quiper pour l\u2019hiver"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":9,"featured_media":14028,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[147,151],"tags":[],"class_list":["post-14026","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chaussures","category-chaussettes-accessoires"],"acf":{"post_flexible_content":[{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":false,"anchor_link_text":"","text_content":"Chaque hiver, c\u2019est votre plus grande crainte : glisser malencontreusement sur une plaque de glace et vous casser quelque chose. La solution? S\u2019\u00e9quiper d\u2019une bonne paire de crampons d\u00e9di\u00e9s \u00e0 l\u2019activit\u00e9 que vous pratiquez, que ce soit la marche urbaine, la randonn\u00e9e ou la course \u00e0 pied hivernale. Pour faire un choix avis\u00e9 parmi les nombreux mod\u00e8les sur le march\u00e9, voici nos meilleurs conseils pour bien vous \u00e9quiper et ainsi affronter les caprices de l\u2019hiver en toute confiance."},{"acf_fc_layout":"content_anchors_list","anchors_section_title":"Dans cet article, vous en apprendrez plus sur : "},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":false,"anchor_link_text":"","text_content":"<p style=\"text-align: center;\">[stag_button url=\"https:\/\/www.sail.ca\/fr\/chaussures\/accessoires\/crampons-a-glace\" style=\"black\" size=\"medium\" type=\"normal\" target=\"_blank\" icon=\"\" icon_order=\"before\"]Crampons \u00e0 glace[\/stag_button]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[stag_button url=\"https:\/\/www.shttps:\/\/www.sail.ca\/fr\/chaussures\/homme\/bottes-d-hiver\" style=\"black\" size=\"medium\" type=\"normal\" target=\"_blank\" icon=\"\" icon_order=\"before\"]Bottes d\u2019hiver pour homme[\/stag_button]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[stag_button url=\"https:\/\/www.sail.ca\/fr\/chaussures\/femme\/bottes-d-hiver\" style=\"black\" size=\"medium\" type=\"normal\" target=\"_blank\" icon=\"\" icon_order=\"before\"]Bottes d\u2019hiver pour femme[\/stag_button]<\/p>"},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"Les \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s \u00e0 \u00e9tudier pour choisir ses crampons pour bottes","text_content":"<h2>Les \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s \u00e0 \u00e9tudier pour choisir ses crampons pour bottes<\/h2>\r\nLa premi\u00e8re chose \u00e0 savoir \u00e0 propos des crampons, c\u2019est qu\u2019il n\u2019y a pas de bons ou de mauvais mod\u00e8les; ils ont simplement chacun leurs avantages et leurs inconv\u00e9nients selon le contexte de leur utilisation : glace noire, verglas, neige tap\u00e9e ou encore neige fondante tr\u00e8s mouill\u00e9e commun\u00e9ment appel\u00e9e slush. Il est \u00e9galement primordial de bien cibler vos besoins en vous posant ces questions : pour quelle utilisation ai-je besoin de crampons? Pour marcher sur les trottoirs en ville ? Pour randonner sur les sentiers? Ou encore pour aller courir dans un parc pr\u00e8s de chez moi?\r\n\r\nAucun mod\u00e8le n\u2019est aujourd\u2019hui suffisamment polyvalent pour \u00eatre efficace en toutes circonstances, et il va falloir que vous soyez pr\u00eat \u00e0 faire quelques compromis. Mais voici quatre \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s \u00e0 comparer entre les diff\u00e9rents mod\u00e8les de crampons en rayon pour trouver celui qu\u2019il vous faut :\r\n<h3>L\u2019armature<\/h3>\r\nL\u2019armature d\u2019une paire de crampons correspond \u00e0 la surface sur laquelle les pics sont fix\u00e9s. Elle peut \u00eatre constitu\u00e9e d\u2019une seule plaque ou de deux (\u00e0 l\u2019avant et \u00e0 l\u2019arri\u00e8re du pied), faite soit de plastique rigide, soit de plastique souple de type \u00e9lastom\u00e8re, soit encore de m\u00e9tal reli\u00e9 par une cha\u00eene en acier inoxydable. On peut aussi trouver quelques mod\u00e8les de crampons sous forme de spirales en acier.\r\n\u00c0 savoir, le m\u00e9tal est plus lourd que le plastique, mais bien plus solide sur les sols glac\u00e9s. L\u2019\u00e9lastom\u00e8re a l\u2019avantage d\u2019\u00eatre \u00e0 la fois flexible et extensible, ce qui permet d\u2019installer facilement ses crampons, m\u00eame avec des gants.\r\nDans tous les cas, il est important que le mod\u00e8le choisi soit bien ajust\u00e9 \u00e0 la taille de votre botte pour \u00e9viter les points de pression ou au contraire le manque de stabilit\u00e9.\r\n<h3>Le type de pics<\/h3>\r\nLes pics des crampons correspondent aux pointes de m\u00e9tal qui servent \u00e0 mordre la glace et la neige. Ils peuvent \u00eatre en acier inoxydable, en carbure de tungst\u00e8ne ou encore en acier tremp\u00e9, tous des mat\u00e9riaux extr\u00eamement r\u00e9sistants.\r\nOn trouve plusieurs types de pics comme les dents pointues, les pointes cylindriques, les \u00e9crous ou encore les billes ou spirales en acier (qui ont l\u2019avantage de ne pas ab\u00eemer le sac \u00e0 dos lorsqu\u2019on les y range).\r\nConcernant les mod\u00e8les pr\u00e9sentant des pics, une chose est \u00e0 retenir : plus les pics sont prononc\u00e9s, meilleure est l\u2019adh\u00e9rence qu\u2019ils vous offrent sur la neige ou la glace.\r\nIl se peut que les pics s\u2019usent \u00e0 force d\u2019utilisation. \u00c0 ce propos, lisez la rubrique \u00ab conseils de pro \u00bb \u00e0 la fin de cet article pour savoir comment bien entretenir vos crampons.\r\n<h3>Le nombre et la r\u00e9partition des pics<\/h3>\r\nSelon les mod\u00e8les, on trouve entre cinq et pr\u00e8s d\u2019une trentaine de pics par crampon. On aurait tendance \u00e0 penser que plus il y a de pics, plus il y a d\u2019adh\u00e9rence, mais ce n\u2019est pas toujours le cas. C\u2019est davantage leur r\u00e9partition sur la semelle qui fait une diff\u00e9rence. Ainsi, il est important que les pointes soient bien r\u00e9parties \u00e0 l\u2019avant comme \u00e0 l\u2019arri\u00e8re du pied, et \u00e9ventuellement positionn\u00e9es dans des angles diff\u00e9rents afin de mordre la glace, m\u00eame si elle n'est pas lisse.\r\n<h3>Le syst\u00e8me d\u2019attache<\/h3>\r\nAfin de fixer leur armature \u00e0 votre botte, les crampons disposent d\u2019un syst\u00e8me d\u2019attache qui est un \u00e9l\u00e9ment crucial pour garantir la facilit\u00e9 \u00e0 les enfiler et \u00e0 les enlever. La grande majorit\u00e9 des mod\u00e8les est compos\u00e9e d\u2019un harnais en \u00e9lastom\u00e8re de forme ergonomique qui enveloppe la base de la botte et maintient le support des pointes contre la semelle. Flexible, cette mati\u00e8re permet de \u00ab chausser \u00bb ses crampons un peu comme on enfile une paire de chaussettes. Au moment de l\u2019essayage, il est important d\u2019apporter en magasin les bottes avec lesquelles on va utiliser les crampons afin de choisir un mod\u00e8le \u00e0 la bonne taille et parfaitement adapt\u00e9.\r\nPour encore plus de maintien, les crampons de randonn\u00e9e, par exemple, offrent une sangle \u00e0 velcro ajustable sur le dessus de la chaussure.\r\n\r\nPour d\u2019autres accessoires essentiels \u00e0 vos sorties en plein air cet hiver, <a href=\"https:\/\/www.sail.ca\/blog\/fr\/accessoires-difference-profiter-plein-air-hiver\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">lisez notre article<\/a>."},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"Des crampons pour chaque activit\u00e9","text_content":"<h2>Des crampons pour chaque activit\u00e9<\/h2>\r\nComme mentionn\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, le choix de vos futurs crampons d\u00e9pend du type de surface que vous foulez et surtout de l\u2019activit\u00e9 que vous pratiquez. \u00c0 noter que la plupart des produits indiquent pour quelle utilit\u00e9 ils ont \u00e9t\u00e9 con\u00e7us.\r\n<h3>Crampons pour les bottes de marche urbaine<\/h3>\r\n<img class=\"aligncenter size-full wp-image-14036\" src=\"https:\/\/www.sail.ca\/blog\/app\/uploads\/2022\/09\/crampons-de-marche.jpg\" alt=\"crampons_marche\" width=\"2250\" height=\"1500\" \/>Verglas, neige fondante, neige tap\u00e9e, etc. En ville, on trouve plusieurs types de terrains glissants selon les al\u00e9as de la m\u00e9t\u00e9o. Vous devriez donc rechercher un mod\u00e8le offrant une bonne polyvalence. Id\u00e9alement, rep\u00e9rez les crampons l\u00e9gers dot\u00e9s de pics peu prononc\u00e9s, faciles \u00e0 mettre et \u00e0 enlever (m\u00eame \u00e0 une main, \u00e9ventuellement). Pour cela, visez une armature en plastique rigide ou en \u00e9lastom\u00e8re, et pas forc\u00e9ment de sangle de maintien.\r\n\r\nLes marques <a href=\"https:\/\/www.sail.ca\/fr\/kahtoola\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kahtoola<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.sail.ca\/fr\/gv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">GV<\/a> offrent des crampons urbains tr\u00e8s faciles d\u2019utilisation.\r\n<h3>Crampons pour les bottes de randonn\u00e9e<\/h3>\r\n<img class=\"aligncenter size-full wp-image-14032\" src=\"https:\/\/www.sail.ca\/blog\/app\/uploads\/2022\/09\/crampons-randonnee.jpg\" alt=\"crampons_randonn\u00e9e\" width=\"2250\" height=\"1500\" \/>Dans <a href=\"https:\/\/www.sail.ca\/blog\/fr\/randonnee-dhiver-meilleurs-sentiers-quebec-de-lontario\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la plupart des parcs, les sentiers<\/a> sont rapidement tap\u00e9s apr\u00e8s une bord\u00e9e de neige. Il est donc souvent conseill\u00e9 de porter une paire de crampons plut\u00f4t que des raquettes (v\u00e9rifiez toutefois le r\u00e8glement du parc visit\u00e9, car il est parfois obligatoire de porter des raquettes afin de ne pas d\u00e9former le sentier). Si le parcours est escarp\u00e9 et\/ou tr\u00e8s glac\u00e9 (\u00e0 la suite d\u2019un redoux ou au d\u00e9but du printemps, par exemple), il est important de choisir des crampons aux pics prononc\u00e9s, id\u00e9alement sous forme de dents incisives. Pour un maximum de traction sans risquer de perdre vos crampons dans la neige, pensez \u00e0 un mod\u00e8le avec sangle de maintien. Veillez par ailleurs \u00e0 choisir la bonne taille adapt\u00e9e \u00e0 la grosseur de vos bottes de randonn\u00e9e (souvent bien plus larges que vos souliers urbains).\r\n\r\nPour ce genre de randonn\u00e9e, les produits de la marque <a href=\"https:\/\/www.sail.ca\/fr\/hillsound\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hillsound<\/a> sont incontournables.\r\n<h3>Crampons pour les souliers de course \u00e0 pied<\/h3>\r\n<img class=\"aligncenter size-full wp-image-14040\" src=\"https:\/\/www.sail.ca\/blog\/app\/uploads\/2022\/09\/crampons-de-course.jpg\" alt=\"crampons_course\" width=\"2250\" height=\"1500\" \/>Si ni le vent, ni le verglas ne peuvent vous arr\u00eater de courir l\u2019hiver, bravez cette saison avec une paire de bon crampons l\u00e9gers. Optez pour une mati\u00e8re extensible qui \u00e9pouse bien la forme de vos espadrilles de course et qui restera flexible en suivant les fl\u00e9chissements de votre pied. Si vous courez en ville, choisissez des pics peu prononc\u00e9s (pour \u00e9viter de les user rapidement en alternant entre surface asphalt\u00e9e et neige\/glace). Si vous courez en for\u00eat, les pics pro\u00e9minents vous garantiront plus de traction et de stabilit\u00e9, surtout dans les mont\u00e9es.\r\n\r\nLa marque <a href=\"https:\/\/www.sail.ca\/fr\/black-diamond\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Black Diamond<\/a>, bien connue des amateurs d\u2019escalade de glace, propose quelques produits tr\u00e8s l\u00e9gers et performants pour les coureurs sur sentiers glac\u00e9s.\r\n\r\nCertains coureurs pr\u00e9f\u00e8rent toutefois opter pour des chaussures de course dot\u00e9es d\u2019une semelle super adh\u00e9rente afin d\u2019\u00e9conomiser sur le poids des crampons.\r\n\r\nVous trouverez une <a href=\"https:\/\/www.sail.ca\/fr\/plein-air\/course\/running-shoes\/en-sentier\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">foule de mod\u00e8les ici<\/a>.\r\n\r\nD\u2019autres encore choisissent d\u2019installer (ou de faire installer en boutique) des crampons fix\u00e9s directement dans leur paire de souliers d\u2019hiver."},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"Des crampons int\u00e9gr\u00e9s \u00e0 la botte","text_content":"<h2>Des crampons int\u00e9gr\u00e9s \u00e0 la botte<\/h2>\r\nFinalement, il existe quelques mod\u00e8les de bottes qui int\u00e8grent directement un syst\u00e8me de crampons amovibles \u00e0 leurs semelles. Le but est alors de rendre les bottes polyvalentes et de ne jamais se trouver pris au d\u00e9pourvu devant une plaque de glace. \u00c0 noter que ces mod\u00e8les de bottes sont majoritairement con\u00e7us pour la ville."},{"acf_fc_layout":"nosto_products","content_anchor":false,"anchor_link_text":"","nosto_class_name":"blog_cp_crampons"},{"acf_fc_layout":"text_content","content_anchor":true,"anchor_link_text":"Conseils de pro","text_content":"<h2>Conseils de pro<\/h2>\r\n<ul>\r\n \t<li>N\u2019attendez pas de vous trouver sur un terrain pentu ou technique pour mettre vos crampons. Et si vous vous trouvez sur une section avec des passages glac\u00e9s sporadiques, il peut \u00eatre plus efficace de garder vos crampons, quitte \u00e0 marcher quelques pas sur la terre ou sur la roche avec, plut\u00f4t que de les mettre et de les enlever constamment sur une courte distance.<\/li>\r\n \t<li>V\u00e9rifiez r\u00e9guli\u00e8rement que vos deux crampons sont bien attach\u00e9s et bien positionn\u00e9s sur vos bottes. La perte d\u2019un crampon pourrait \u00eatre tr\u00e8s handicapante pour le reste de votre randonn\u00e9e.<\/li>\r\n \t<li>Pensez \u00e0 vous munir d\u2019un sac en tissu solide (s\u2019il n\u2019est pas fourni avec les crampons) afin de ranger vos crampons sans que leurs pointes n'ab\u00eement votre sac \u00e0 dos.<\/li>\r\n \t<li>Il est important de bien entretenir vos crampons pour qu\u2019ils durent longtemps. Pour cela, il est primordial de toujours bien les s\u00e9cher apr\u00e8s leur utilisation et \u00e9ventuellement de les rincer en cas d\u2019utilisation en zone de salage. En d\u00e9but ou en fin de saison, vous pouvez \u00e9galement aiguiser leurs pointes avec une lime plate en m\u00e9tal. Pensez \u00e0 les enduire ensuite de liquide anti-rouille pour les prot\u00e9ger ad\u00e9quatement.<\/li>\r\n<\/ul>\r\nVous savez d\u00e9sormais tout sur les crampons d\u2019hiver afin d\u2019\u00eatre pr\u00eat \u00e0 affronter les terrains les plus glac\u00e9s de la province."}],"author_type":"wordpress","partnership_options":{"partnership_label":"","partner_logo":null,"partner_link":"","partnership_text":""},"override_related_posts":false,"related_posts":null,"right_cta_visibility":false,"sidebar_cta_content_override":false,"sidebar_cta_title":"","sidebar_cta_description":"","sidebar_cta_button":null},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Crampons pour bottes : comment bien vous \u00e9quiper pour l\u2019hiver | SAIL Blogue<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ne redoutez plus la neige ni la glace gr\u00e2ce \u00e0 notre guide complet sur les crampons pour bottes. 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