Camping et randonnée : l'équipement essentiel à mettre dans votre sac à dos
Plein air | 28 mars 2024
SAIL
21 septembre 2022
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Partir en camping peut être intimidant, et l’une des principales raisons est souvent l’absence d’une douche bien chaude lorsque vous vous trouvez dans la nature. Il existe pourtant de nombreuses façons de rester frais en camping, même pour ceux qui plantent leur tente dans l’arrière-pays, loin de toute installation sanitaire. Les spécialistes de SAIL ont compilé ici une liste de conseils pour vous aider à rester propre, de l’utilisation d’une douche de camping portable au lavage des vêtements dans la nature. Ainsi, vous pourrez profiter de votre séjour sans avoir à frotter la saleté, la crème solaire et le vaporisateur anti-moustiques incrustés sur vos vêtements et votre peau une fois de retour à la maison!
Dans cet article, vous découvrirez :
Que vous campiez sur un terrain de camping accessible en voiture ou bien en pleine nature dans l’arrière-pays, vous devriez toujours respecter les principes du “Sans trace”. Puisque cela peut sembler difficile pour ceux qui ne sont pas des campeurs expérimentés, voici une liste d’étapes à suivre pour y parvenir.
S’il y a des sanitaires à l’endroit où vous campez, c’est facile. Cependant, si ce n’est pas le cas ou si vous préférez ne pas utiliser les installations sur place, voici quelques options pour nettoyer votre corps et vos cheveux. La première ? Apportez une douche de camping. Il existe plusieurs types de douches de camping portables, mais la plupart d’entre elles sont constituées d’un sac que l’on peut remplir d’eau, d’un tuyau et d’une pomme de douche. Ces types de douches fonctionnent grâce à la gravité, ce qui signifie qu’elles doivent être suspendues (généralement à un arbre), et qu’il faut placer le sac au-dessus de la pomme de douche afin que l’eau puisse s’écouler facilement. Par ailleurs, certains modèles plus complexes, comme ceux proposés par la marque Nemo, comprennent une pompe à batterie qui permet d’obtenir une pression d’eau plus importante. Idéalement, remplissez le sac de douche le matin et laissez-le au soleil afin qu’il se réchauffe, de sorte que votre douche soit bien chaude au retour de votre randonnée. Les campeurs à la recherche d’encore un peu plus de luxe peuvent opter pour une douche équipée d’un chauffage au propane. L’impact environnemental de la combustion du carburant est toutefois plus significatif.
Il existe également des douches de camping portables dotées de fonctions supplémentaires très utiles. Certaines sont notamment équipées de sacs isolants qui gardent l’eau chaude plus longtemps, d’un thermomètre pour vérifier la température de l’eau ou encore de panneaux réflecteurs afin d’accélérer le processus de chauffage.
Si le transport d’une douche portable n’est pas envisageable pour vous, pensez alors à vous laver à l’éponge. Remplissez d’eau un évier portable (comme celui-ci de Sea Summit) et lavez-vous en utilisant du savon biodégradable. Veillez à jeter l’eau usagée à une distance d’au moins 200 pieds (environ 70 pas) de votre site ou de toute source d’eau, sur un sol sec. Utilisez une serviette en microfibre qui, en plus de sécher très rapidement, est bien moins encombrante qu’une serviette traditionnelle.
Visage, corps, cheveux, vêtements ou vaisselle, il existe des savons liquides multi-usages (les produits de la marque Campsuds sont les plus connus) qui peuvent être utilisés pour à peu près tout ce qui demande d’être propre. Toutefois, si vous préférez ne pas utiliser le même savon pour vos cheveux et pour la vaisselle, pensez aux bouteilles de shampooing compactes ou aux feuilles de lavage pour le corps pour éviter de trop alourdir votre sac à dos (lisez cet article pour davantage de conseils pour sauver de la place dans votre sac à dos). Par ailleurs, n’oubliez pas de ne jamais vous savonner directement dans un ruisseau ou un lac, même avec un savon biodégradable, car cela peut perturber l’écosystème.
Une autre objection courante à l’idée de faire du camping ? La délicate situation des toilettes. Le respect des règles suivantes garantira une expérience de camping agréable pour tous, tout en protégeant l’environnement sur place.
Afin d’éviter toute contamination, assurez-vous de faire pipi à au moins 60 m (200 pi) de toute source d’eau, qu’il s’agisse d’un lac ou d’un ruisseau. Utilisez aussi peu de papier hygiénique que possible et rapportez-le dans un sac plastique refermable afin de pouvoir le vider dans les toilettes une fois chez vous. Certains campeurs extrêmes utilisent même un chiffon à pipi ou des feuilles d’arbre (attention au sumac vénéneux !). Si vous avez besoin de faire un numéro 2, creusez un trou à l’aide d’une petite pelle de camping. Vous devez être à une bonne distance de votre camp ou du sentier et remplir le trou de la terre creusée lorsque vous avez terminé.
Certains campeurs apportent avec eux des toilettes de camping. Celles-ci sont le plus souvent utilisées sur les terrains de camping aménagés et doivent être vidées dans les sanitaires les plus proches. Jetez un coup d’œil à la gamme de toilettes de camping portables de Reliance.
Ayez toujours du désinfectant pour les mains avec vous et utilisez-le après être allé aux toilettes et avant de manger. Si vous campez en pleine nature, essayez de vous laver soigneusement les mains avec de l’eau et du savon biodégradable au moins une fois par jour, et utilisez des linges différents pour vous sécher les mains et sécher votre vaisselle.
Alors que ceux qui campent à proximité de leur voiture ont souvent plus de place pour apporter des vêtements de rechange, les randonneurs doivent quant à eux adopter une approche minimaliste en raison des contraintes de poids. Certains articles sont toutefois nécessaires afin de rester propre. Il faut notamment prévoir des vêtements pour dormir afin de rester au chaud et au sec la nuit. Vous devriez également prendre au moins deux tenues de jour pour pouvoir alterner. En cas de besoin, vous pourrez en laver une et la laisser sécher sans avoir à passer votre journée tout nu!
Les sous-vêtements sont également un élément clé de tout kit d’hygiène de base. Assurez-vous d’en avoir suffisamment pour les changer souvent (au moins tous les deux jours) et évitez le coton, car il est très lent à sécher. Utilisez des tissus synthétiques ou des fibres naturelles comme la laine mérinos.
Apportez toujours des sacs poubelle avec vous lorsque vous faites du camping. Vous pouvez utiliser une poubelle de camping pliable (voir la marque Coghlan’s pour quelques options), bien que ce ne soit pas un article essentiel. Jetez toujours vos déchets dans les conteneurs prévus à cet effet sur votre terrain de camping ou bien rapportez-les avec vous. S’il y a des installations de recyclage, triez vos déchets sur place; sinon, utilisez des sacs pour les rapporter et les trier à la maison.
Si vous souhaitez obtenir d’autres conseils sur le camping écologique, lisez l’article ici.
Douche portable
Évier portable
Débarbouillettes
Serviette en microfibres
Shampooing, gel douche, savon à vaisselle et à lessive biodégradables et non parfumés.
Dentifrice, brosse à dents et soie dentaire
Papier hygiénique
Sacs en plastique refermables
Petite pelle de camping
Toilette de camping (facultatif)
Désinfectant pour les mains
Lingettes (à utiliser avec modération; veillez à ne pas les enterrer et à les ramener avec vous)
2-3 paires de sous-vêtements et de chaussettes (en laine ou en tissu synthétique)
2 tenues de jour
1 tenue de nuit
Sacs poubelle
Poubelle de camping
Jetez un coup d’œil à notre liste complète de matériel de camping, ainsi qu’à notre gamme de produits de nettoyage écologiques pour le camping.
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