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Les meilleurs souliers de course en sentier 2024

SAIL

10 juillet 2024

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Vous souhaitez changer un peu vos habitudes de course? Si vous avez envie de courir ailleurs que sur les trottoirs de la ville, la course en sentier pourrait bien être la solution. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une paire de souliers de course, n’est-ce pas? Bien sûr, mais les critères de sélection des meilleurs souliers de course en sentier sont très différents de ceux pour les souliers de course sur route. En fonction de votre type de course, vous pouvez vous concentrer sur la durabilité, la stabilité, l’adhérence, l’amorti, la protection, l’imperméabilité ou la respirabilité. Et comme si cela n’était pas suffisant, il existe une foule de marques offrant un très large éventail de modèles. Voici notre sélection des meilleurs souliers de course en sentier. 

 

Dans cet article, vous en apprendrez plus sur 6 des meilleures marques de souliers de course en sentier :

  1. Performance et durabilité combinées : On
  2. Les sentiers d’abord, la route ensuite : Salomon
  3. Le confort pour les sorties plus longues : Asics
  4. Les souliers de course en sentier pour la haute performance : New Balance
  5. Des souliers polyvalents pour tous les types de sorties : Saucony
  6. Un ajustement parfait : Altra
  7. FAQ

Performance et durabilité combinées : On

 

Fondée en 2010, On s’est rapidement taillé une place dans le monde de la course. La marque a développé des technologies uniques, qu’elle utilise pour concevoir des chaussures de course performantes pour tous les coureurs, du débutant à l’expert. Sa technologie CloudTec®, en particulier, offre aux coureurs une semelle intercalaire qui amortit l’impact de chaque foulée, tout en assurant une poussée explosive. 

Depuis quelques années, On se démarque aussi par sa démarche écologique, multipliant les efforts pour réduire son impact environnemental. La marque utilise de plus en plus de matières recyclées. Après six ans de développement, elle propose par exemple sa mousse CleanCloud, conçue à partir d’émissions de carbone. Son ambition à long terme est de fabriquer des produits sans énergie fossile et pensés pour être circulaires.

Cloudventure

Le Cloudventure troisième génération de la marque On est un soulier de course en sentier particulièrement adapté aux sentiers exigeants. Dotée de la technologie MissionGrip, la semelle en caoutchouc offre une adhérence idéale pour des impulsions puissantes. L’amorti et le confort ne sont pas laissés de côté sur ce modèle, grâce à la super-mousse Helion et à la semelle Cloudtec, technologie phare de On. La tige est respirante et légère tout en assurant une bonne protection des chocs. Pour toutes ces raisons, la chaussure Cloudventure se place parmi les meilleurs souliers de course en sentier 2024!

ON cloudaventure

  • Pour terrains techniques
  • « Drop » (inclinaison talon-orteils) de 10 mm
  • Technologies MissionGrip pour l’adhérence et Cloudtec pour l’amorti
  • Super-mousse Helion pour le confort
  • Tige à 80 % faite de polyester recyclé

Cloudvista

Avec la Cloudvista, On propose une chaussure de course en sentier légère et polyvalente, pour du « tout-terrain ». Elle sera l’alliée parfaite pour des sorties peu techniques, sur des distances courtes à moyennes. La technologie Cloudtec est bien présente, comme le MissionGrip, assurant une bonne absorption des chocs et l’adhérence requise pour aller s’amuser sur les sentiers en toute sécurité. La Cloudvista est le modèle le plus léger de la gamme; elle pèse seulement 280 g. La tige, constituée à 70 % de polyester recyclé, offre agilité et confort.

  • Tout-terrain avec peu de technicité
  • « Drop » (inclinaison talon-orteils) de 9 mm
  • Technologies MissionGrip, Cloudtec et Helion
  • Poids : 280 grammes
  • Tige à 70 % faite de polyester recyclé

Les sentiers d’abord, la route ensuite : Salomon

À l’inverse de la plupart des marques de souliers de course, Salomon a commencé son aventure par les chaussures de course en sentier. La majeure partie de ses activités de recherche et développement est d’ailleurs consacrée à l’optimisation de sa gamme de souliers de « trail ». La marque revoit et améliore régulièrement chacun des éléments qui composent ses produits pour répondre aux besoins des adeptes de la discipline comme des plus novices! Sa collection S/LAB a notamment été conçue par des athlètes et pour des athlètes, pour des performances imbattables. 

Salomon propose une large gamme de modèles, des souliers d’entrée de gamme durables aux espadrilles performantes ultralégères, adaptées à tous les types de terrains et à toutes les distances. Ses technologies innovantes sont nombreuses : notons par exemple le système de laçage Quicklace, ainsi que le Sensifit pour un ajustement parfait et une stabilité optimale. Tout ceci fait de Salomon l’une des meilleures marques de souliers de course en sentier en 2024.

Speedcross 6

Cette nouvelle version de la Speedcross, l’une des chaussures de course en sentier signatures de Salomon, sera une alliée idéale pour vos sorties, quelle que soit la distance. Elle promet une fois de plus une accroche et une durabilité des plus performantes. L’amorti est modéré, mais le confort est bien là grâce à la semelle intercalaire EnergyCell et à la tige soudée qui épouse parfaitement le pied. La technologie SensiFit offre quant à elle un ajustement et un maintien optimaux. On enfile les Speedcross 6 préférablement lors des escapades hivernales ou de mi-saison, 2 à 3 fois par semaine. Sans hésitation, les SpeedCross 6 se placent parmi les meilleurs souliers de course en sentier pour femme comme pour homme cette année.

Salomon speedcross6

  • Pour terrains variés et terrains boueux
  • 2 à 3 fois par semaine
  • « Drop » (inclinaison talon-orteils) de 10 mm
  • Construction SensiFit
  • Semelle intercalaire EnergyCell

Thundercross

La Thundercross est une chaussure de course en sentier dynamique et confortable, destinée à tous les types de terrains, mais particulièrement performante sur les sentiers boueux. Son accroche est effectivement puissante, grâce à des crampons solides de 5 mm. Le confort est maximal, faisant de ce modèle un très bon choix pour des sorties longues en sentier. L‘inclinaison talon-orteils est de 4 mm, un « drop » plutôt faible à prendre en compte dans votre choix de chaussures de « trail ». Avec la Thundercross, Salomon propose une fois de plus une solution très satisfaisante, et au rapport qualité-prix exceptionnel!

  • Pour terrains variés et terrains boueux
  • 2 à 3 fois par semaine
  • « Drop » (inclinaison talon-orteils) de 4 mm
  • Crampons agressifs de 5 mm pour une accroche optimale
  • Construction SensiFit

Le confort pour les sorties plus longues : Asics

Asics est connue dans le monde entier pour ses souliers de course sur route confortables, et c’est également le cas de sa collection de souliers de course en sentier. Ayant le confort comme objectif principal, la marque ne cesse de trouver de nouvelles façons d’améliorer l’amorti de sa gamme conçue pour les sentiers. Par exemple, les chaussures Trabuco sont désormais équipées de FLYTEFOAM™ sous le talon et l’avant-pied pour plus de confort. Cela signifie donc des courses plus longues pour les amateurs de plein air. Après tout, qui veut faire demi-tour et rentrer plus tôt à la maison à cause de douleurs aux pieds?

Le confort est loin d’être le seul facteur pris en compte dans la conception des produits Asics. La plupart d’entre eux sont dotés de crampons particuliers, efficaces autant en montée qu’en descente, qui assurent l’adhérence même sur les terrains techniques. Les coureurs bénéficient alors d’une traction accrue lors des poussées et des réceptions. De nombreux modèles sont également dotés d’une tige en maille fermée pour empêcher la poussière, la boue ou l’eau de s’infiltrer. De quoi avoir la meilleure expérience de course en sentier qui soit!

Gel Venture 9

La Gel Venture 9 d’Asics est une chaussure de course en sentier accessible et polyvalente, à prix doux. Elle a été spécialement conçue pour vous emmener confortablement des trottoirs de la ville aux sentiers. Sa force principale? Sa respirabilité, grâce à la tige en maille revue depuis la dernière version, ce qui fait d’elle la paire idéale pour les saisons plus chaudes. La Gel Venture 9 bénéficie de la technologie GEL® d’Asics, offrant une bonne absorption des chocs, mais aussi du système AMPLIFOAM™, qui améliore l’amorti. On apprécie aussi la protection et le maintien qu’elle confère!

ASICS Gel-Venture 9

  • Pour les terrains peu techniques
  • Idéale pour les coureurs qui passent de la route au « trail »
  • Technologies GEL® et AMPLIFOAM™
  • « Drop » (inclinaison talon-orteils) de 10,4 mm
  • Très bonne respirabilité

Trabuco Max 3

Avec la Trabuco Max 3, Asics propose aux amateurs de longues courses en sentier un soulier équilibré et durable, procurant un amorti maximal et un bon retour d’énergie. On peut lui faire confiance pour être confortable sur des terrains plutôt techniques, grâce à la semelle caoutchoutée ASICSGRIP™. L’amorti conséquent, apporté notamment par la mousse de la semelle intermédiaire FF BLAST™ PLUS, vous permettra d’enchaîner les kilomètres tout en économisant votre énergie, mais atténuera fortement les sensations de ressenti du terrain. 

  • Pour les longues distances
  • Terrains variés et techniques
  • ASICSGRIP™
  • Mousse FF BLAST™ PLUS
  • « Drop » (inclinaison talon-orteils) de 8,5 mm

Les souliers de course en sentier pour la haute performance : New Balance

New Balance fabrique des chaussures de sport depuis plus de cent ans, pour les champions comme pour les sportifs de tous les jours. En parallèle de son expertise en chaussures de course sur route, la marque américaine offre une belle gamme de souliers de course sur sentier, pour toutes les distances et pour tous les types de technicité de terrain. 

New Balance est entre autres réputée pour sa mousse « Fresh Foam », qui équipe d’ailleurs certains de ses souliers de course sur sentier. La semelle intermédiaire des New Balance Fresh Foam X Hierro v7, modèle hors route iconique de la marque, intègre notamment cette technologie. La durabilité des chaussures de course en sentier de New Balance est à souligner. La majorité des modèles offrent également une belle adhérence et une protection performante. New Balance est une marque à considérer dans vos recherches des meilleurs souliers de course en sentier pour homme comme pour femme.

DynaSoft Nitrel v5 GTX

La DynaSoft Nitrel V5 GTX de New Balance est idéale pour découvrir la course en sentier tout en gardant vos pieds bien au sec. Qu’il pleuve ou que vous traversiez des cours d’eau, ce modèle vous permettra de profiter de chaque kilomètre grâce à son tissu imperméable en GORE-TEX®. Cette technologie protège vos pieds de l’humidité et conserve une température confortable tout en offrant une belle respirabilité. La semelle intercalaire en mousse Dynasoft permet quant à elle un confort optimal et une plutôt bonne réactivité. La DynaSoft Nitrel V5 GTX est une chaussure de course en sentier à privilégier pour les courtes et moyennes distances.

NewBalance dynasoft nitrel v5 Gore Tex

  • Pour des terrains peu techniques
  • Pour coureurs débutants
  • Tissu imperméable GORE-TEX®
  • Semelle DynaSoft (contenant 3 % d’écomatériaux)
  • Semelle extérieure AT Tread pour une traction durable

Des souliers polyvalents pour tous les types de sorties : Saucony

Fondée en 1898 en Pennsylvanie, Saucony est aujourd’hui l’une des principales marques de course à pied au monde. Sa gamme de souliers de course comprend plusieurs modèles hybrides qui fonctionnent aussi bien sur les sentiers aménagés que sur les chemins forestiers rocailleux ou boueux. Le meilleur exemple est le modèle Peregrine, qui offre à la fois traction, stabilité et confort. Les technologies développées au fil des ans par Saucony optimisent les sensations et performances de course, comme le fait par exemple le système d’amorti stabilisateur ProGrid. Une chose est sûre, lorsqu’il s’agit de polyvalence, mais aussi de haute performance, Saucony est assurément une marque à considérer.

Si vous pensez vous mettre à la course en sentier pendant la saison froide, apprenez à bien choisir vos vêtements pour la course en hiver dans notre article de blogue sur le sujet.

Excursion TR 16

La chaussure Excursion TR 16 de Saucony est faite pour vous emmener sur tous les types de sentiers, offrant un bon maintien et un confort important. Ce modèle bénéficie effectivement de l’amorti Versarun, une technologie qui permet une bonne réactivité tout en prodiguant un grand confort lors des sorties en sentier. La durabilité n’est pas mise de côté par Saucony puisque la Excursion TR 16 est une chaussure végétalienne, faite avec des matériaux recyclés. Adhérence et respirabilité sont également deux atouts de ce soulier qui peut vous accompagner au quotidien lorsque vous profitez du plein air. 

Saucony TR16

  • Pour tous les coureurs, tous types de terrains
  • Amorti Versarun Saucony
  • Semelle extérieure adhérente en caoutchouc durable 
  • « Drop » (inclinaison talon-orteils) de 8 mm
  • Produit végétalien

 

Un ajustement parfait : Altra

 

L’innovation est dans l’ADN de la marque Altra. En effet, son fondateur Golden Harper aurait mis une paire de chaussures à chauffer dans un grille-pain afin d’en retirer les talons et de les façonner en une plateforme amortissante! Il n’est pas surprenant que cet esprit novateur ait conduit au développement de nombreuses technologies ingénieuses. Parmi elles, la technologie FootShape™, qui propose plusieurs formes et largeurs de chaussures pour correspondre au plus de coureurs possible. FootShape™ tient également compte des différences morphologiques entre les pieds des hommes et des femmes, améliorant ainsi l’ajustement et augmentant le confort.

La collection de course en sentier d’Altra comprend donc un large éventail de souliers avec des épaisseurs de semelles différentes, chacune ayant ses propres caractéristiques (plaque protectrice dans la semelle, membrane imperméable, etc.). Vous pouvez vous tourner sans hésiter vers Altra si vous cherchez les meilleurs souliers de course en sentier en 2024.

Pour plus de conseils pour choisir les meilleurs souliers de course en sentier selon vos besoins, consultez notre article de blogue!

Timp 5

Avec le Timp 5, Altra propose aux débutants et aux mordus de course en sentier une option de soulier très stable et confortable. Ce modèle doit ces qualités à deux technologies de la marque : l’Altra EGO™ MAX pour la mousse de la semelle intermédiaire, et le Vibram® Megagrip pour l’adhérence idéale sur les sentiers secs comme mouillés. Si vous recherchez un soulier qui laisse de l’espace à votre pied et permet à vos orteils de bouger naturellement, le Timp 5 est tout indiqué! Et pour une foulée encore plus naturelle, le « drop » (inclinaison talon-orteils) est de 0 mm, comme toujours chez Altra.

Altra trimp5

  • Pour terrains variés
  • Idéal sur des distances moyennes à longues
  • « Drop » de 0 mm
  • Mousse Altra EGO™ MAX 
  • Vibram® Megagrip pour l’adhérence

Olympus 5

Le modèle Olympus 5 d’Altra fait sa place parmi les souliers de course en sentier destinés aux longues distances, nécessitant confort et protection. On le place plutôt du côté des chaussures maximalistes, avec un poids assez élevé de 350 g, mais l’amorti et le maintien sont optimaux. La technologie Vibram® Megagrip est aussi présente sur l’Olympus 5 pour une accroche performante sur tous les types de terrains. Sur cette version, la tige a été révisée pour une meilleure respirabilité. On retrouve également le ZeroDrop et le FootShape Fit, technologies phares d’Altra pour offrir aux coureurs des sensations et foulées plus naturelles. 

  • Pour de longues distances
  • Tous les types de terrains
  • « Drop » (inclinaison talon-orteils) de 0 mm (ZeroDrop)
  • FootShape Fit
  • Poids : 350 g

FAQ

1. Pourquoi les souliers de course sur sentier sont-ils différents?

2. Pourquoi investir dans une bonne paire de souliers de course en sentier?

3. Comment choisir les bons souliers de course en sentier?

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