Comment choisir entre une planche à pagaie gonflable ou rigide?

Rigide ou gonflable : comment bien choisir une planche à pagaie (SUP)?

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De plus en plus populaires, les planches à pagaie ou SUP (abréviation de Stand Up Paddle) font le bonheur des amateurs de sports nautiques et de détente estivale. Plusieurs modèles sont offerts sur le marché, dont des planches rigides et gonflables. Nous faisons le tour de la question afin de vous guider dans le choix d’une planche à pagaie (SUP) adaptée à vos besoins.

Consultez notre Guide sur la planche à pagaie (SUP) afin de découvrir une foule de conseils et d’astuces sur cette activité qui est relaxante et vous permet de profiter du beau soleil d’été.

L’intérêt grandissant pour la planche à pagaie vient de son côté accessible (c’est une activité facile à pratiquer même pour les débutants) et de sa capacité à sculpter le corps (formidable pour les abdominaux). Il s’agit simplement de choisir entre une planche qui vous permettra de vous amuser ou de performer.

 

Survol de la planche à pagaie gonflable

La planche à pagaie gonflable s’avère pratique et compacte. Elle demande un espace de rangement restreint ce qui peut être un avantage si vous demeurez dans une maison, un condo ou un appartement peu spacieux; un placard ou une armoire suffisent pour la mettre en lieu sûr.

Plus légère que sa cousine rigide, elle est facile à transporter dans une grande comme une petite voiture, un taxi, les transports en commun ou tutti quanti, car il suffit de la rouler et de la placer dans son sac de rangement. Qui plus est, elle ne requiert pas de support sur le toit de votre voiture ni d’électricité, car elle peut être gonflée à l’aide d’une pompe manuelle.

Enfin, malgré ce qu’on pourrait penser, la planche gonflable a une très longue durée de vie, car sa concoction en vinyle très épais et ses chambres à air multiples lui permettent de bien résister aux impacts, surtout si vous pagayez dans des cours d’eau peu profonds ou rocailleux. Advenant une collision avec une roche, il est très difficile et dispendieux de réparer une fissure sur une planche de fibre.

 

  • Pour qui? Les débutants, les néophytes, les plaisanciers qui veulent s’amuser ou qui aiment varier leurs activités, les gens demeurant dans une résidence exiguë, etc.
  • Pour quels types d’activités? Principalement conçue pour le yoga et la promenade légère de type cruising.
  • Pour quel niveau de performance? Cette planche offre une performance relativement bonne pour les activités d’intensité faible à modérée.
  • Pour quelle fréquence d’utilisation? Ce type de planche à pagaie est idéal pour les sorties sur l’eau occasionnelles ou moyennement fréquentes.

 

 

Survol de la planche à pagaie rigide

La planche à pagaie rigide (SUP) rigide demeure beaucoup plus difficile à ranger une fois votre activité terminée, car la planche peut mesurer jusqu’à 13 pieds (396 cm). Elle doit nécessairement être entreposée dans un endroit assez spacieux et au plafond élevé, comme un sous-sol ou un garage.

Sa composition en plastique et/ou en fibre de verre lui confère un poids plus lourd (poids d’environ 40 lb / 18 kg) que la planche gonflable (poids d’environ 20 lb / 9 kg). Étant donné sa grande taille, la planche rigide nécessite d’être transportée en voiture bien attachée à un support sur le toit.

  • Pour qui? Les mordus de planche à pagaie, les sportifs avides de performance ou les adeptes de surf.
  • Pour quels types d’activités? Cette planche est aussi conçue pour le yoga et la promenade légère de type cruising, mais elle permet aussi de l’utiliser pour les longues excursions de type touring, les courses et le surf.
  • Pour quel niveau de performance? Cette planche offre une performance supérieure lors de la pratique d’activités d’intensité élevée ou très sportives, car elle est davantage profilée et agrippe mieux l’eau.
  • Pour quelle fréquence d’utilisation? Ce type de planche à pagaie est tout indiqué pour les sorties fréquentes sur l’eau.

 

Les dimensions et la forme de planche à pagaie (SUP)

Les dimensions et la forme de planche à pagaie (SUP) à viser selon l’activité

Les planches plus courtes sont plus faciles à manœuvrer. En fonction du poids, elles offrent une très bonne flottaison et un excellent équilibre. Plus la planche est longue, plus elle ira vite.

SURF OU PLANCHE POUR ENFANT

  • Longueur : moins de 10 pieds (305 cm)
  • Largeur : variable
  • Nez : profilé, pour le surf, et arrondi, pour une planche pour enfant

 

PROMENADE LÉGÈRE (PLANCHE DE LOISIR, CRUISING)

  • Longueur : de 10 à 11,5 pieds (de 305 à 350 cm)
  • Largeur : de 30 à 32 pouces (de 76 à 81 cm)
  • Nez : arrondi

 

YOGA

  • Longueur : de 10 à 11,5 pieds (de 305 à 350 cm)
  • Largeur : de 34 à 36 pouces (de 86 à 91 cm)
  • Nez : arrondi

 

COURSE ET LONGUE RANDONNÉE (TOURING)

  • Longueur : de 12 à 13 pieds (de 365 à 396 cm)
  • Largeur : 30 pouces et moins (76 cm et moins)
  • Nez : profilé, pour plus de précision et une meilleure glisse sur l’eau

À noter : les planches à pagaie conviennent généralement à tous les poids, mais les personnes ayant un poids plus élevé peuvent privilégier une planche plus large qui offre plus de stabilité.

 

 

Comment choisir une pagaie?

La bonne longueur

Pour y arriver, levez un bras vers le haut, posez la pale au sol et maintenez la pagaie à la verticale. La poignée devrait atteindre votre poignet.

 

De l’extensibilité ou de la rigidité

Privilégiez une pagaie télescopique extensible si plusieurs personnes comptent utiliser la même planche à pagaie. Compacte, elle se transporte bien dans un sac à dos et ne nécessite pas un gros espace de rangement.
Autrement, tournez-vous plutôt vers une pagaie en une seule pièce si vous pratiquez la course ou de longues randonnées (touring).

 

Des matériaux en fonction de l’utilisation

Équipez-vous d’une pagaie télescopique en aluminium si vous souhaitez faire du yoga.
Optez pour une pagaie en fibre de verre et en carbone si vous pratiquez de longues randonnées (touring), car elle a tendance à offrir plus de performance.

 

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Découvrez les planches à pagaie

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